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水牛モッツァレラのマルゲリータ | ジョナサン 渋谷駅新南口店

イタリアン ピザ 外食ダイエット
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水牛モッツァレラのマルゲリータ | ジョナサン 渋谷駅新南口店の詳細

料金(税込) 799円
カロリー 829kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

パスタは意外とGI値が低いから大丈夫!といって、食べ過ぎがちになってしまうんだけど大丈夫かなぁ。
ペペロンチーノよりもカルボナーラを食べよ!という本もあったので、食べ方だけ注意すればパスタも大丈夫な気がする!
ピザは野菜や肉類ものっているから完全栄養食だ!と思ってはいけないのでしょうか・・・

ジョナサン 渋谷駅新南口店の概要

店名 ジョナサン 渋谷駅新南口店
電話番号 03-5766-7577
住所 東京都渋谷区渋谷3-26-21 東急ステイ渋谷新南口1F
[map lat="35.654825" lng="139.705131" breakpoint="320px" height="300px"] ジョナサン 渋谷駅新南口店 [/map]

" イタリアン " に関連する近隣のメニュー

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    696kcal / 769円

" ピザ " に関連する近隣のメニュー

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" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

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  • メガマフィン | マクドナルド 渋谷丸井店

    701kcal / 259円
  • 香味唐揚げ定食 | 大戸屋 渋谷公園通り店

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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