洋食弁当 ｜ ファミリーマート渋谷児童会館前店の詳細
| 料金（税込） | 491円 |
|---|---|
| カロリー | 681kcal |
| タンパク質 | 25.4g |
| 脂質 | 22.2g |
| 炭水化物 | 95.1g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
ファミリーマート渋谷児童会館前店の概要
| 店名 | ファミリーマート渋谷児童会館前店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6418-6016 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-17?1 |
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
満足度UP！焼チーズハンバーグカレードリア ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
805kcal / 445円
トマトクリームチーズのパスタサラダ ｜ セブンイレブン渋谷３丁目六本木通り店
392kcal / 276円くずして食べるパリパリ麺のサラダ ｜ セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店
328kcal / 334円
ブリトー チリトマトチーズ ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
285kcal / 213円
もちもち麺の冷したぬきうどん ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
523kcal / 369円
混ぜて食べる！明太釜玉うどん ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
506kcal / 399円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
チャバッタ 小エビ＆ブロッコリー ～ガーリックオイル～ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店
327kcal / 417円フェットチーネ カルボナーラ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店
696kcal / 769円アボカドと沖縄島豆腐の和さらだ 柚子胡椒風味 柚子胡椒だれ付き ｜ いとはん 東横のれん街店
164kcal / 381円
チーズ＆クリームタルティーヌ ｜ スターバックスコーヒー 渋谷３丁目店
233kcal / 270円
ラザニア ｜ スターバックスコーヒー 渋谷３丁目店店
378kcal / 480円ミラノサンドＢ サーモンと小柱の野菜マリネ ｜ ドトールコーヒーショップ 渋谷新南口店店
392kcal / 380円
" 洋食 " に関連する近隣のメニュー
モーニングセット スクランブルエッグセット ｜ ガスト 渋谷公園通店店
680kcal / 399円
ミックスグリル ライスつき ｜ ジョナサン 渋谷駅新南口店
878kcal / 890円チキン＆春巻き弁当 ｜ ガスト 渋谷公園通店店
684kcal / 380円
２層仕立てのメンチカツ弁当 ｜ サンクス渋谷３丁目店
799kcal / 417円
洋食弁当 ｜ ファミリーマート渋谷児童会館前店
681kcal / 491円モーニングセット フレンチトーストプレートセット ｜ ガスト 渋谷駅前店店
774kcal / 499円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
ハンバーグナポリタン ｜ ローソン渋谷東一丁目店
709kcal / 417円
豚あいがけカレー 大盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 685円
ロースカツカレー ポークソース ライス３００ｇ ｜ CoCo壱番屋 渋谷並木橋店
1kcal / 648円
ビビン丼 並盛 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店
777kcal / 417円
チリコンカルネ Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
304kcal / 800円
キムチ牛丼 特盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
1kcal / 550円
Author Profile
-
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
