海老とモッツァレラのサラダ〔ｵﾆｵﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ〕 ｜ ファーストキッチン 渋谷センター街店の詳細
| 料金（税込） | 324円 |
|---|---|
| カロリー | 129kcal |
| タンパク質 | 7.7g |
| 脂質 | 6.9g |
| 炭水化物 | 9.4g |
Review
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
ファーストキッチン 渋谷センター街店の概要
| 店名 | ファーストキッチン 渋谷センター街店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3476-5881 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町26-11 白馬ビル1F |
" サラダ " に関連する近隣のメニュー
コルビージャック・スナックサラダＷｉｔｈシーザー ｜ バーガーキング 渋谷センター街店
94kcal / 278円
サラダ ハム ｜ サブウェイ 日本経済大学渋谷キャンパス店
72kcal / 398円
わかめサラダ ｜ サイゼリヤ 渋谷青山通り店
121kcal / 277円
4種チーズのシーザーサラダ ｜ デニーズ 渋谷公園通り店
171kcal / 370円
カリカリチーズとベーコンサラダ ｜ やるき茶屋 渋谷文化村通り店店
505kcal / 680円ツナ大根と大葉のパスタサラダ ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
359kcal / 276円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
ハンバーガー ｜ マクドナルド 渋谷センター街店
275kcal / 93円
ベーグル 全粒粉はちみつ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
273kcal / 185円
１／２日分野菜が摂れるキャベツ包み焼 ｜ ローソン渋谷ヒカリエ店
266kcal / 369円
ふんわりとろろそば ｜ サンクス渋谷３丁目店
304kcal / 403円
幕の内弁当 ｜ ファミリーマート渋谷明治通り店
595kcal / 369円
ベーコンとウインナーのコンソメポトフ ｜ サンクス渋谷３丁目店
117kcal / 276円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
オリジナルカレー 大盛 ｜ 松屋 渋谷センター街店
858kcal / 398円
ビタミンACE補給 マンゴー ｜ ベジテリア 東急東横店
96kcal / 333円
ジャーマンドック ｜ ドトールコーヒーショップ 渋谷新南口店
279kcal / 204円
山かけネギトロ丼 大盛 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
893kcal / 731円
黒豆納豆の豆腐チゲ Ｒ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
181kcal / 630円
とん汁デミバーグ定食 大盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 580円
" 糖質オフ " に関連する近隣のメニュー
島豆腐とアボカドのサラダ ｜ セブンイレブン渋谷桜丘店
91kcal / 352円ベーコンとウインナーのコンソメポトフ ｜ サンクス渋谷スペイン坂店
117kcal / 276円
ツナと玉子のサラダ ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店
89kcal / 190円
おつまみ塩チョレギサラダ ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
73kcal / 276円ツナと玉子のサラダ ｜ セブンイレブン渋谷東４丁目店
89kcal / 190円
トマトと冬瓜の火鍋スープ Ｒ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
121kcal / 630円
Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ！」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
