海鮮サラダ ｜ 庄や 渋谷店はなれ店の詳細
| 料金（税込） | 750円 |
|---|---|
| カロリー | 252kcal |
| タンパク質 | 20.9g |
| 脂質 | 13g |
| 炭水化物 | 13.6g |
Review
炭水化物が抑えめなのは、炭水化物ダイエットをしている私としては嬉しい。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
庄や 渋谷店はなれの概要
| 店名 | 庄や 渋谷店はなれ |
|---|---|
| 電話番号 | 050-5570-0270 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町25-2 でんえんビル地下一階 |
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Author Profile
- ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
