外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > 混ぜて美味しい!豚塩焼そば | ナチュラルローソン渋谷一丁目店

混ぜて美味しい!豚塩焼そば | ナチュラルローソン渋谷一丁目店

コンビニダイエット 低カロリー 焼そば 高タンパク
  • twitter
  • facebook
  • LINE

混ぜて美味しい!豚塩焼そば | ナチュラルローソン渋谷一丁目店の詳細

料金(税込) 369円
カロリー 698kcal
タンパク質 21.8g
脂質 24.9g
炭水化物 97g

Review

たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

ナチュラルローソン渋谷一丁目店の概要

店名 ナチュラルローソン渋谷一丁目店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区渋谷1?11?1
[map lat="35.661055" lng="139.704462" breakpoint="320px" height="300px"] ナチュラルローソン渋谷一丁目店 [/map]

" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • 3色そぼろごはん | セブンイレブン渋谷桜丘店

    -kcal / 276円
  • ホットドッグ | セブンイレブン渋谷金王坂上店

    301kcal / 128円
  • 牛めし&カレー | ファミリーマート道玄坂二丁目店

    695kcal / 462円
  • 蒸し鶏のサラダ | サンクス渋谷スペイン坂店

    182kcal / 369円
  • 広がる野菜の旨み!冷たい野菜盛りタンメン | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店

    391kcal / 426円
  • 1/2日分の緑黄色野菜が摂れるポトフ | ファミリーマート渋谷オルガン坂店

    228kcal / 369円

" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • カルツォーネ タコスミート | ドトールコーヒーショップ 渋谷区役所店店

    240kcal / 340円
  • かつお風味の焼きうどん | 庄や 渋谷店はなれ店

    569kcal / 550円
  • モーニングエッグベネディクト?ロイヤルホスト風? | ロイヤルホスト 道玄坂店店

    518kcal / 650円
  • ねぎ盛り!こんがりペッパーチキンのサラダ | セブンイレブン渋谷桜丘店

    202kcal / 369円
  • ホットドッグ | フレッシュネスバーガー 渋谷公園通り店

    363kcal / 330円
  • とり白湯めん | 鳥貴族 渋谷井の頭通り店店

    300kcal / 280円

" 焼そば " に関連する近隣のメニュー

  • 台湾屋台の焼きそば | やるき茶屋 渋谷文化村通り店店

    794kcal / 580円
  • 焼そば | 餃子の王将 渋谷ハチ公口店店

    571kcal / 400円
  • 濃厚ソースが決め手!特製ソース焼そば | セブンイレブン渋谷東4丁目店

    764kcal / 462円
  • 混ぜて美味しい!大盛ソース焼そば | ナチュラルローソン渋谷一丁目店

    757kcal / 380円
  • オム焼そば | ローソン渋谷警察署南店

    868kcal / 369円
  • カレーピラフ&ソース焼そば | ローソン渋谷三丁目店

    726kcal / 461円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • コクみそ野菜牛丼 大盛 | すき家 渋谷桜丘店

    985kcal / 530円
  • カレーかま玉 中 | はなまるうどん 渋谷明治通り店

    892kcal / 463円
  • とろ~り3種のチーズ牛丼 メガ | すき家 渋谷二丁目店

    1kcal / 720円
  • MUJI キーマカレーライス | ファミリーマート道玄坂二丁目店

    544kcal / 462円
  • とろーり3種のチーズ豚丼 中盛 | すき家 渋谷井の頭通店

    919kcal / 565円
  • ソーセージエッグ定食 | 松屋 渋谷桜丘店

    668kcal / 370円

Author Profile

mealthyconcierge
仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
Latest entries
  • メニュー2017.02.01宿儺かぼちゃのスープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01鶏のポタージュ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01栗と十六穀の参鶏湯 L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • 牛肉とパプリカのグーラッシュ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店メニュー2017.02.01牛肉とパプリカのグーラッシュ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

CONCEPT MOVIE

Movie

ABOUT MEALTHY

メディア掲載
会社概要
お問い合わせ
© 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
  • トップ
  • まとめ
  • ニュース
  • コラム
  • 150506banner300-250