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温蕎麦 | 大戸屋 渋谷公園通り店

そば 低カロリー 外食ダイエット 蕎麦
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温蕎麦 | 大戸屋 渋谷公園通り店の詳細

料金(税込) 444円
カロリー 340kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

そばはルチンが含まれるからカラダに良いイメージある!
カロリーを気にしている人にはオススメ!
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

大戸屋 渋谷公園通り店の概要

店名 大戸屋 渋谷公園通り店
電話番号 03-3770-5063
住所 東京都渋谷区神南1-20-7 川原ビル2F
[map lat="35.661772" lng="139.700030" breakpoint="320px" height="300px"] 大戸屋 渋谷公園通り店 [/map]

" そば " に関連する近隣のメニュー

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" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

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" 蕎麦 " に関連する近隣のメニュー

  • 二枚もりそば | 小諸そば 渋谷新南口店

    630kcal / 290円
  • かけそば | 名代 富士そば 渋谷東口店

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  • イカ天せいろ | 小諸そば 渋谷新南口店

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    305kcal / 306円
  • 豚香味うどん そば | 小諸そば 渋谷新南口店

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  • コロッケそば | 名代 富士そば 渋谷桜丘店

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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