温野菜とチーズのブラウンシチュー Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店の詳細
| 料金（税込） | 800円 |
|---|---|
| カロリー | 360kcal |
| タンパク質 | 22.8g |
| 脂質 | 19.6g |
| 炭水化物 | 23.1g |
Review
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
個人的にはシチューはご飯と一緒に食べられないので、結果的に炭水化物ダイエットができたり！
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店の概要
| 店名 | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6434-1883 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエ ShinQsB3F |
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ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
