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炭火旨だれとりマヨ丼 大盛 | すき家 渋谷井の頭通店

チキン 丼 外食ダイエット 高タンパク 鶏肉
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炭火旨だれとりマヨ丼 大盛 | すき家 渋谷井の頭通店の詳細

料金(税込) 546円
カロリー 929kcal
タンパク質 40.5g
脂質 33.3g
炭水化物 117.2g

Review

たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
丼はごはんの量に注意が必要。基本、器が大きいですからね〜
低カロリー高たんぱくな食材といえば鶏肉!ダイエット中は鶏肉生活です♪

すき家 渋谷井の頭通店の概要

店名 すき家 渋谷井の頭通店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区宇田川町31-41F
[map lat="35.661279" lng="139.697856" breakpoint="320px" height="300px"] すき家 渋谷井の頭通店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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