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焼きおむすびのだし茶漬け | ファミリーマート渋谷警察東店

コンビニダイエット 低カロリー 低糖質
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焼きおむすびのだし茶漬け | ファミリーマート渋谷警察東店の詳細

料金(税込) 334円
カロリー 227kcal
タンパク質 11.8g
脂質 3g
炭水化物 37.8g

Review

なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
カロリーを気にしている人にはオススメ!

ファミリーマート渋谷警察東店の概要

店名 ファミリーマート渋谷警察東店
電話番号 03-6418-7153
住所 東京都渋谷区渋谷3-7?1
[map lat="35.657883" lng="139.704481" breakpoint="320px" height="300px"] ファミリーマート渋谷警察東店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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