焼豚ガーリックチャーハン ｜ やるき茶屋 渋谷文化村通り店の詳細
| 料金（税込） | 650円 |
|---|---|
| カロリー | 744kcal |
| タンパク質 | 19.2g |
| 脂質 | 27.5g |
| 炭水化物 | 99g |
Review
パラパラのチャーハンだといくらでも食べられてしまうのが恐ろしいけど、ご飯がメインとなるメニューは食べ過ぎや早食いには意図的に注意して、ゆっくり食べることを心がけています。
チャーハンも炭水化物中心のメニューなんですよね。ついつい美味しくて食べ過ぎてしまうけど、ご飯の量には注意しています！
軽くサッと食べたいときに重宝しています。
やるき茶屋 渋谷文化村通り店の概要
| 店名 | やるき茶屋 渋谷文化村通り店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3461-7381 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町26-3 サンルイビルB1F |
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30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
