牛すき丼 並 ｜ なか卯 渋谷宇田川町店の詳細
| 料金（税込） | 324円 |
|---|---|
| カロリー | 823kcal |
| タンパク質 | 23.5g |
| 脂質 | 33.2g |
| 炭水化物 | 99g |
Review
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
牛丼って意外と肉をしっかりと食べられるのでダイエット中でも重宝する。卵をトッピングすればさらにたんぱく質も確保！
日本における外食でコスパがもっとも良いのは牛丼じゃないかな。庶民の味方！
なか卯 渋谷宇田川町店の概要
| 店名 | なか卯 渋谷宇田川町店 |
|---|---|
| 電話番号 | 非公開 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町37-13 |
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ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
