外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > 牛めし 大盛 | 松屋 渋谷神南店
s49

牛めし 大盛 | 松屋 渋谷神南店

外食ダイエット 牛丼 高タンパク
  • twitter
  • facebook
  • LINE

牛めし 大盛 | 松屋 渋谷神南店の詳細

料金(税込) 361円
カロリー 968kcal
タンパク質 24.9g
脂質 32.9g
炭水化物 140.8g

Review

たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
牛丼って意外と肉をしっかりと食べられるのでダイエット中でも重宝する。卵をトッピングすればさらにたんぱく質も確保!

松屋 渋谷神南店の概要

店名 松屋 渋谷神南店
電話番号 03-5458-7574
住所 東京都渋谷区神南1-22-7
松屋 渋谷神南店

" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • 7033

    わさび山かけ牛丼 並盛 | すき家 渋谷桜丘店

    707kcal / 435円
  • 5678

    玄米豚のミルフィーユかつサンド 柚子おろしソース | ファーストキッチン 渋谷宮益坂店

    420kcal / 352円
  • s19

    四元豚のロース生姜焼き定食 | 大戸屋 渋谷宮益坂店

    891kcal / 829円
  • s21

    ランチ ゴールドラッシュハンバーグ 200g | ゴールドラッシュ 渋谷南口店

    842kcal / 769円
  • s90

    ハヤシ&ターメリックライス | サイゼリヤ 渋谷新南口店

    641kcal / 462円
  • 7158

    ラザニア | スターバックスコーヒー 渋谷マークシティ店

    378kcal / 480円

" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー

  • 7920

    わさび山かけ牛丼 中盛 | すき家 渋谷井の頭通店

    745kcal / 546円
  • 5164

    コクみそ野菜牛丼 中盛 | すき家 渋谷桜丘店

    882kcal / 530円
  • 1382

    とろ~り3種のチーズ牛丼 並盛 | すき家 渋谷井の頭通店

    853kcal / 390円
  • 5640

    牛めし お新香セット 大盛 | 松屋 渋谷センター街店

    1kcal / 481円
  • 7927

    かつぶしオクラわさび 大盛 | すき家 渋谷桜丘店

    875kcal / 546円
  • 7035

    わさび山かけ牛丼 大盛 | すき家 渋谷桜丘店

    896kcal / 546円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • s5

    カルビ焼肉定食 | 松屋 渋谷並木橋店

    943kcal / 583円
  • 9329

    チキンカツと野菜の辛口トマトパスタ | ファミリーマート宮益坂上店

    628kcal / 445円
  • チーズinハンバーグ定食 | やよい軒 渋谷新南口店店

    1kcal / 796円
  • 9178

    ガラ炊きスープ仕立てチャーシュー麺(醤油) | セブンイレブン渋谷神南1丁目店

    499kcal / 491円
  • 9349

    新潟コシヒカリ紅鮭弁当 | ローソンJPローソン渋谷郵便局店

    547kcal / 461円
  • 7229

    海老味噌うどん(ミニごはんつき) | デニーズ 渋谷公園通り店

    736kcal / 833円

Author Profile

mealthyconcierge
mealthyconcierge
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
Latest entries
  • 12692017.02.01メニュー桜海老と春キャベツのクリームスープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • 12682017.02.01メニュー黒豆納豆の豆腐チゲ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • 12652017.02.01メニュー黒胡麻の麻辣スープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • 12542017.02.01メニュー栗と十六穀の参鶏湯 R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

Mealthy健康経営サポート

年内無償トライアル中!まずは気軽に問合せを! healthycompany

CONCEPT MOVIE

Movie

POPULAR

  • cigar-800x533
    2016年4月10日
    タバコを吸う人必見!せめて失われる3つの栄養素だけは補ってください!
    39348
  • セブンイレブン
    2015年11月15日
    コンビニでゆるグルテンフリーダイエット~セブンイレブン編~
    38932
  • 外食でメルシーダイエット ❤ 『サイゼリヤ』で食べるべきメニュー3選★
    2014年9月1日
    外食ダイエット ❤ 『サイゼリヤ』のおすすめ低カロリーメニュー3選★
    36238
  • ラーメンダイエット
    2015年2月16日
    ラーメンダイエット ❤ 低カロリーメニュー20選★ [保存版]
    32458
  • 2016-03-22-15.05.56-600x600
    2016年3月27日
    セブンイレブンダイエット!高たんぱくサラダに合わせるのはおにぎり!
    29173
  • 外食ダイエット ❤ 『Soup Stock Tokyo』のおすすめ低カロリーメニュー3選★
    2015年2月21日
    外食ダイエット ❤ 『Soup Stock Tokyo』のおすすめ低カロリーメニュー5選★
    26776
  • たんぱく質が豊富な低カロリーダイエットおやつを探せ ★ 『まろやかアーモンドフィッシュ[セブン-イレブン]』
    2015年2月8日
    たんぱく質が豊富な低カロリーダイエットおやつを探せ ★ 『まろやかアーモンドフィッシュ[セブン-イレブン]』
    25329
  • 野菜を食べるカレーcamp
    2015年10月4日
    池袋のヘルシーレストラン探訪★camp express『1日分の野菜カレー』
    24973
  • コンビニダイエット麺類編
    2015年6月28日
    2015年夏のコンビニダイエットまとめ ★ 低カロリーな麺類系お弁当15選
    22417
  • 出汁
    2015年10月11日
    腎臓に負担をかけないために食事で気にすべき3つのポイント
    21852
  • PICK UP

  • ミントティー
    2018年1月12日
    記憶力にはペパーミントティー!?知っておきたいペパーミントの効能
    1606
  • 潤い美肌の薬膳レシピ『白ゴマと豆乳のブランマンジェ』 | キレイで簡単★フレンチ薬膳で食べて健康ダイエット
    2014年11月4日
    潤い美肌の薬膳レシピ『白ゴマと豆乳のブランマンジェ』 | キレイで簡単★フレンチ薬膳ダイエット
    1221
  • N_7110
    2017年10月19日
    二子玉川のヘルシーレストラン探訪★ナチュラルレストラン N_7110『ベジタブルランチ』
    1663
  • たんぱく質が豊富な低カロリーダイエットおやつを探せ ★ 『胡麻せん[セブン-イレブン]』
    2015年2月8日
    たんぱく質が豊富な低カロリーダイエットおやつを探せ ★ 『胡麻せん[セブン-イレブン]』
    5001
  • 糖化予防
    2016年2月5日
    気をつけるべきは酸化だけじゃない!糖化を知って老化知らずに!
    1273
  • ダイエット・アプリ・レビュー6『ダイエット 80 - かんたん2kgやせ!』
    2014年7月7日
    iPhone・ダイエットアプリレビュー6『ダイエット 80 – かんたん2kgやせ!』
    954
  • 低カロリー高タンパクな健康ダイエットフードを探せ!Vol.9『ウイダーin バープロテイン ベイクドチョコ:ウイダー』
    2014年7月23日
    低カロリー高タンパクな外食ダイエットフードを探せ!Vol.9『ウイダー in バー プロテイン ベイクドチョコ[ウイダー]』
    6759
  • 蜂蜜美容
    2017年12月28日
    抜群の保湿潤い効果も!はちみつで美しさをワンランクアップ!
    1716
  • ダイエットアプリレビュー74『Table For Two』
    2014年7月30日
    iPhone・ダイエットアプリレビュー74『Table For Two』
    699
  • ダイエットアプリレビュー33『Sleep Cycle alarm clock』
    2014年7月9日
    iPhone・ダイエットアプリレビュー33『Sleep Cycle alarm clock』
    933
  • ABOUT MEALTHY

    メディア掲載
    お問い合わせ
    プライバシーポリシー
    会社概要
    情報セキュリティ方針

    FACEBOOK

    Mealthy

    TWITTER

    @mealthyJPNさんのツイート
    © 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
    • トップ
    • まとめ
    • ニュース
    • コラム
    • 150506banner300-250