牛めし 豚汁セット 並盛 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店の詳細
| 料金（税込） | 481円 |
|---|---|
| カロリー | 1kcal |
| タンパク質 | 34.9g |
| 脂質 | 49.3g |
| 炭水化物 | 112.8g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
日本における外食でコスパがもっとも良いのは牛丼じゃないかな。庶民の味方！
牛丼って意外と肉をしっかりと食べられるのでダイエット中でも重宝する。卵をトッピングすればさらにたんぱく質も確保！
松屋 渋谷宮益坂上店の概要
| 店名 | 松屋 渋谷宮益坂上店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6418-6905 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-8-3 TOC第1ビル |
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
ポテト野菜サンド ｜ カフェ・ベローチェ 渋谷駅新南口店
406kcal / 213円
ピッツァ・アボルト バジルツナ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店
259kcal / 343円
ホットタンドリーチキン ナンサンド ｜ ロッテリア 渋谷道玄坂店
371kcal / 315円
ダブルチーズバーガー ｜ マクドナルド 渋谷東映プラザ店
484kcal / 295円
ベーグルサンド ハム＆チーズ ｜ スターバックスコーヒー 渋谷マークシティ店
280kcal / 360円
冷製 タコと夏野菜の和風スパゲティ ｜ プロント 渋谷109メンズ館店
466kcal / 731円
" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー
牛丼 メガ ｜ すき家 渋谷公園通り店
1kcal / 580円
キムチ牛丼 メガ ｜ すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 680円
旨辛ネギたま牛めし 特盛 ｜ 松屋 渋谷並木橋店
1kcal / 454円牛めし お新香セット 並盛 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
834kcal / 389円
牛丼 メガ ｜ すき家 渋谷公園通り店
1kcal / 580円おろしポン酢牛めし 大盛 ｜ 松屋 渋谷神南店
992kcal / 556円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
MUJI キーマカレーライス ｜ ファミリーマート渋谷クロスタワー店
544kcal / 462円
キムチ牛丼 特盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 550円
ねぎ玉豚丼 メガ ｜ すき家 渋谷井の頭通店
1kcal / 787円
鍋焼ビビンバ定食 大盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
891kcal / 565円
とん汁デミバーグ定食 並盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
943kcal / 550円
キムチ牛丼 大盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
897kcal / 460円
Author Profile
-
ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
