牛めし 野菜セット 大盛 ｜ 松屋 渋谷神南店の詳細
| 料金（税込） | 500円 |
|---|---|
| カロリー | 1kcal |
| タンパク質 | 32.4g |
| 脂質 | 38.4g |
| 炭水化物 | 146.6g |
Review
日本における外食でコスパがもっとも良いのは牛丼じゃないかな。庶民の味方！
牛丼ってついつい勢いよく食べてしまうんだよね。早食いは肥満の原因とも言われているから、美味しくてもゆっくり食べないと・・・
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
松屋 渋谷神南店の概要
| 店名 | 松屋 渋谷神南店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5458-7574 |
| 住所 | 東京都渋谷区神南1-22-7 |
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
おろしポン酢豚丼 並盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
725kcal / 435円
ステーキお好み和膳 ミスジステーキ・海老フライ・クリームコロッケ ｜ ガスト 渋谷公園通店
841kcal / 999円
おんたまカレー メガ ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 670円
ベーグル 全粒粉はちみつ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店
273kcal / 185円
バナナ＆ベーコンサンドイッチ ｜ スターバックスコーヒー 渋谷クロスタワー店
366kcal / 450円
フォカッチャサンド チキンバジル ｜ ファーストキッチン 渋谷宮益坂店
438kcal / 333円
" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー
とん汁牛皿定食 並盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
933kcal / 520円ニンニク牛丼 メガ ｜ すき家 渋谷公園通り店
1kcal / 720円
キムチ牛丼 大盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
913kcal / 460円牛めし 大盛 ｜ 松屋 渋谷センター街店
968kcal / 361円
とろ～り３種のチーズ牛丼 中盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
944kcal / 500円
高菜明太マヨ牛丼 中盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
883kcal / 480円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
明太かま玉 大 ｜ はなまるうどん 渋谷明治通り店
980kcal / 556円
旨辛ネギたま牛めし 特盛 ｜ 松屋 渋谷センター街店
1kcal / 454円
ビッグブレックファスト(ハッシュポテト含む) ｜ マクドナルド 渋谷丸井店
628kcal / 400円
麺たっぷり！混ぜて食べる油そば ｜ セブンイレブン渋谷東４丁目店
722kcal / 399円
若鶏の唐揚弁当 ｜ ファミリーマート渋谷１０９前店
781kcal / 399円
ネギ塩豚カルビ丼 大盛 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店
1kcal / 491円
Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ！」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
