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牛丼 中盛 | すき家 渋谷二丁目店

外食ダイエット 牛丼 高タンパク
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牛丼 中盛 | すき家 渋谷二丁目店の詳細

料金(税込) 360円
カロリー 764kcal
タンパク質 25.1g
脂質 28.8g
炭水化物 101.2g

Review

1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
日本における外食でコスパがもっとも良いのは牛丼じゃないかな。庶民の味方!
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!

すき家 渋谷二丁目店の概要

店名 すき家 渋谷二丁目店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区渋谷2-12-13 八千代ビル1F
[map lat="35.658637" lng="139.708111" breakpoint="320px" height="300px"] すき家 渋谷二丁目店 [/map]

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mealthyconcierge
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
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