牛丼 大盛 | すき家 渋谷公園通り店の詳細
料金(税込) | 360円 |
---|---|
カロリー | 883kcal |
タンパク質 | 25.7g |
脂質 | 23.6g |
炭水化物 | 142.1g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
日本における外食でコスパがもっとも良いのは牛丼じゃないかな。庶民の味方!
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
すき家 渋谷公園通り店の概要
店名 | すき家 渋谷公園通り店 |
---|---|
電話番号 | 非公開 |
住所 | 東京都渋谷区神南1-15-7 COENビル1F |
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
スタミナ豚バラ生姜焼定食 W定食 | 松屋 渋谷センター街店
1385kcal / 824円ラザニア | スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店
378kcal / 480円ベーグル フルーツグラノーラ クリームチーズ付 | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店
322kcal / 296円キムチ牛めし 特盛 | 松屋 渋谷宮益坂上店
1387kcal / 556円モスのモーニングバーガー ハムカツ | モスバーガー 渋谷公園通り店
311kcal / 249円チョコチップ&フレッシュバナナオレ 豆乳 R | カフェ・ド・クリエ 渋谷3丁目店
187kcal / 398円
" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー
牛丼 ミニ | すき家 渋谷二丁目店
508kcal / 210円おろしポン酢牛皿定食 2倍盛 | すき家 渋谷井の頭通店
989kcal / 640円かつぶしオクラわさび メガ | すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 787円牛めし お新香セット 大盛 | 松屋 渋谷神南店
1kcal / 481円ねぎ玉牛丼 大盛 | すき家 渋谷公園通り店
995kcal / 480円とろ~り3種のチーズ牛丼 並盛 | すき家 渋谷桜丘店
865kcal / 390円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
ハンバーグスペシャル | ほっかほっか亭 渋谷店
973kcal / 630円お肉たっぷり特製牛めし | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店
758kcal / 462円おろしハンバーグ弁当 | ほっかほっか亭 渋谷店
761kcal / 500円若鶏のグリル ディアボラ風 | サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店
839kcal / 619円ハンバーグミートソース | ローソン渋谷警察署南店
711kcal / 417円ご当地の味!札幌仕立濃厚味噌ラーメン | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店
489kcal / 426円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。