牛丼 大盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店の詳細
| 料金（税込） | 360円 |
|---|---|
| カロリー | 883kcal |
| タンパク質 | 25.7g |
| 脂質 | 23.6g |
| 炭水化物 | 142.1g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
日本における外食でコスパがもっとも良いのは牛丼じゃないかな。庶民の味方！
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
すき家 渋谷公園通り店の概要
| 店名 | すき家 渋谷公園通り店 |
|---|---|
| 電話番号 | 非公開 |
| 住所 | 東京都渋谷区神南1-15-7 COENビル1F |
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
スタミナ豚バラ生姜焼定食 W定食 ｜ 松屋 渋谷センター街店
1385kcal / 824円
ラザニア ｜ スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店
378kcal / 480円
ベーグル フルーツグラノーラ クリームチーズ付 ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店
322kcal / 296円
キムチ牛めし 特盛 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店
1387kcal / 556円
モスのモーニングバーガー ハムカツ ｜ モスバーガー 渋谷公園通り店
311kcal / 249円
チョコチップ＆フレッシュバナナオレ 豆乳 Ｒ ｜ カフェ・ド・クリエ 渋谷３丁目店
187kcal / 398円
" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー
牛丼 ミニ ｜ すき家 渋谷二丁目店
508kcal / 210円
おろしポン酢牛皿定食 ２倍盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
989kcal / 640円
かつぶしオクラわさび メガ ｜ すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 787円
牛めし お新香セット 大盛 ｜ 松屋 渋谷神南店
1kcal / 481円
ねぎ玉牛丼 大盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
995kcal / 480円
とろ～り３種のチーズ牛丼 並盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
865kcal / 390円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
ハンバーグスペシャル ｜ ほっかほっか亭 渋谷店
973kcal / 630円
お肉たっぷり特製牛めし ｜ セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店
758kcal / 462円おろしハンバーグ弁当 ｜ ほっかほっか亭 渋谷店
761kcal / 500円
若鶏のグリル ディアボラ風 ｜ サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店
839kcal / 619円
ハンバーグミートソース ｜ ローソン渋谷警察署南店
711kcal / 417円
ご当地の味！札幌仕立濃厚味噌ラーメン ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
489kcal / 426円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
