牛丼 特盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店の詳細
| 料金（税込） | 450円 |
|---|---|
| カロリー | 1kcal |
| タンパク質 | 32g |
| 脂質 | 35.2g |
| 炭水化物 | 143.5g |
Review
牛丼ってついつい勢いよく食べてしまうんだよね。早食いは肥満の原因とも言われているから、美味しくてもゆっくり食べないと・・・
牛丼って意外と肉をしっかりと食べられるのでダイエット中でも重宝する。卵をトッピングすればさらにたんぱく質も確保！
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
すき家 渋谷二丁目店の概要
| 店名 | すき家 渋谷二丁目店 |
|---|---|
| 電話番号 | 非公開 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-12-13 八千代ビル1F |
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
わかめそば ｜ 名代 富士そば 渋谷桜丘店
375kcal / 324円
キムチ牛めし 特盛 ｜ 松屋 渋谷並木橋店
1387kcal / 556円
明太子としらすの石焼飯 ｜ 笑笑 渋谷南口駅前店
441kcal / 498円
チョコレートチャンクスコーン ｜ スターバックスコーヒー 渋谷３丁目店
430kcal / 220円
焼肉とハンバーグの盛合せ ｜ サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店
693kcal / 555円
香味豚山かけ丼セット せいろうどん ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
848kcal / 690円
" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー
キムチ牛めし 特盛 ｜ 松屋 渋谷神南店
1387kcal / 556円とん汁おろしポン酢牛皿定食 中盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 680円
牛丼 大盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
883kcal / 360円
とろ～り３種のチーズ牛丼 ミニ ｜ すき家 渋谷桜丘店
696kcal / 350円
わさび山かけ牛丼 並盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
707kcal / 435円
ねぎ玉牛丼 特盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 570円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
麺たっぷりたぬき蕎麦 ｜ セブンイレブン渋谷東４丁目店
485kcal / 352円
ご当地の味！札幌仕立濃厚味噌ラーメン ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
489kcal / 426円イベリコ豚とみちのくハンバーグのDOUBLE MEAT BENTO ｜ イーション 渋谷東急東横店
1kcal / 1204円牛めし 豚汁セット 大盛 ｜ 松屋 渋谷神南店
1kcal / 574円
洋食弁当 ｜ ファミリーマート渋谷明治通り店
681kcal / 491円
カレーピラフ＆ソース焼そば ｜ ナチュラルローソン渋谷一丁目店
726kcal / 461円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
