牛焼肉定食 W定食 ｜ 松屋 渋谷並木橋店の詳細
| 料金（税込） | 824円 |
|---|---|
| カロリー | 1388kcal |
| タンパク質 | 41.4g |
| 脂質 | 87.3g |
| 炭水化物 | 106.8g |
Review
牛丼って意外と肉をしっかりと食べられるのでダイエット中でも重宝する。卵をトッピングすればさらにたんぱく質も確保！
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
松屋 渋谷並木橋店の概要
| 店名 | 松屋 渋谷並木橋店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6418-5104 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷3-15-4 モノステップ |
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
高菜明太マヨ豚丼 大盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 556円
とろ～りチーズカレー 大盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 660円
ビッグブレックファスト デラックス(ハッシュポテト含む) ｜ マクドナルド 渋谷東映プラザ店
934kcal / 600円
シナモンスコーン ｜ スターバックスコーヒー 渋谷クロスタワー店
417kcal / 240円
ベーグル チョコチップ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
306kcal / 185円ベーグルサンド ハム＆チーズ ｜ スターバックスコーヒー 渋谷2丁目店
280kcal / 360円
" 定食 " に関連する近隣のメニュー
おろしポン酢豚皿定食 2倍盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 759円豚皿定食 2倍盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
1kcal / 685円
味噌かつ煮定食 ｜ やよい軒 渋谷新南口店
1kcal / 667円
しまほっけ定食 ｜ やよい軒 渋谷新南口店
834kcal / 796円
から揚げ定食 ｜ やよい軒 渋谷新南口店
837kcal / 667円
おはよう朝モス モスの朝ライスバーガー朝御膳 たまご 黄身醤油ソース ｜ モスバーガー 渋谷道玄坂店
318kcal / 370円
" 牛丼 " に関連する近隣のメニュー
コクみそ野菜牛丼 並盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
791kcal / 420円
わさび山かけ牛丼 メガ ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 787円ニンニク牛丼 大盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
934kcal / 500円山かけオクラ牛丼 ミニ ｜ すき家 渋谷井の頭通店
560kcal / 340円
ねぎ玉牛丼 並盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
785kcal / 370円牛すきまぶし 並 ｜ なか卯 渋谷宇田川町店
861kcal / 454円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
オリジナルカレギュウ 並盛 ｜ 松屋 渋谷センター街店
832kcal / 454円
豚肉と明太マヨパスタ ｜ ローソン渋谷鶯谷町店
762kcal / 461円
豚ロース生姜焼き弁当 ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
764kcal / 462円
ダブルチーズバーガー ｜ マクドナルド 渋谷丸井店
484kcal / 295円ココナッツソースが決め手！マッサマンカレー ｜ セブンイレブン渋谷セルリアンタワー店
643kcal / 454円
牛あいがけカレー 並盛 ｜ すき家 渋谷公園通り店
942kcal / 520円
Author Profile
-
ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
