特盛り牛・牛カルビ200ランチ 醤油ダレ ｜ 安楽亭 渋谷道玄坂店の詳細
| 料金（税込） | 1000円 |
|---|---|
| カロリー | 1kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
炭水化物ダイエットの味方といえば焼肉！しかも赤身系がオススメ！締めのごはんものだけを避けるのがなかなか難しいんですよね。
たまのご褒美は焼肉！最近、年とともに脂っこいのはダメだけど、美味しいお肉は幸せな気分になれるんですよね。
焼肉行くと飲みたくなるけど、ダイエット中は我慢・・・白いご飯も同様に我慢・・・肉だけに集中！
安楽亭 渋谷道玄坂店の概要
| 店名 | 安楽亭 渋谷道玄坂店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6892-1129 |
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂2-6-12 道玄坂トロワービル3F |
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Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
