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特選寿司盛り合わせ | ローソン渋谷警察署南店

コンビニダイエット 低カロリー 低糖質 寿司
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特選寿司盛り合わせ | ローソン渋谷警察署南店の詳細

料金(税込) 537円
カロリー 254kcal
タンパク質 13.6g
脂質 5.4g
炭水化物 37.9g

Review

大人になったと実感するのは気兼ねなく寿司屋にいけること。生の魚は大好きです☆
なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

ローソン渋谷警察署南店の概要

店名 ローソン渋谷警察署南店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区渋谷3?8?12
[map lat="35.657556" lng="139.704129" breakpoint="320px" height="300px"] ローソン渋谷警察署南店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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