玉子をそえた旨辛豚キムチ丼 | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店の詳細
料金(税込) | 462円 |
---|---|
カロリー | 612kcal |
タンパク質 | 20.7g |
脂質 | 20.7g |
炭水化物 | 85.6g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店の概要
店名 | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店 |
---|---|
電話番号 | 03-3409-7028 |
住所 | 東京都渋谷区渋谷2-12?12 |
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
豚しゃぶの胡麻だれパスタサラダ | ローソン渋谷三丁目店
395kcal / 276円リンガーハット監修 長崎皿うどん | ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店
611kcal / 462円ねぎ盛り!海鮮塩焼そば | ファミリーマート渋谷警察東店
454kcal / 369円冷し手延素麺揖保乃糸 | ファミリーマート渋谷二丁目店
278kcal / 325円直火焼チャーシューの冷し中華 | ローソン渋谷三丁目明治通り店
475kcal / 426円ネバネバとろーり豆腐 | ファミリーマート渋谷警察東店
122kcal / 306円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
プリプリ海老のパスタサラダ | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店
351kcal / 276円きなこドーナツ(豆乳入り) | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店
250kcal / 93円カルツォーネ 厚切りベーコン&チーズ | ドトールコーヒーショップ 渋谷センター街店店
257kcal / 315円鶏飯 | ローソン渋谷ヒカリエ店
348kcal / 462円キャラメルソルティクリームドーナツ | スターバックスコーヒー 渋谷オルガン坂店店
429kcal / 240円モーニング フレンチトースト | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店
392kcal / 296円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
Royalモーニング スモークサーモンとオニオン トースト | ロイヤルホスト 道玄坂店店
652kcal / 680円高菜明太マヨ豚丼 メガ | すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 787円コスモドリア | ロイヤルホスト 道玄坂店店
789kcal / 950円玉子をそえた旨辛豚キムチ丼 | セブンイレブン渋谷金王坂上店
612kcal / 462円チーズてり焼きハンバーグ定食 ミニ | すき家 渋谷桜丘店
964kcal / 630円コクみそ野菜牛丼 中盛 | すき家 渋谷公園通り店
874kcal / 530円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。