玉葱と鶏肉のカレー ライス付 ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店の詳細
| 料金（税込） | 1150円 |
|---|---|
| カロリー | 702kcal |
| タンパク質 | 22.3g |
| 脂質 | 26.7g |
| 炭水化物 | 93.2g |
Review
カレーはスパイシーだし、代謝もUPするのでオススメで！ただ、ごはんお食べ過ぎには注意が必要。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね！
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店の概要
| 店名 | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6434-1883 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエ ShinQsB3F |
" カレー " に関連する近隣のメニュー
ウインナーカレー ファーストクラス ｜ ゴーゴーカレー 渋谷警察署前スタジアム店
1kcal / 917円ちょっと大きめのハンバーグカレー サラダ付き ｜ 珈琲館 渋谷店
1kcal / 861円
ハーフクリームコロッケカレー カニ入り ポークソース ライス１５０ｇ ｜ CoCo壱番屋 渋谷並木橋店
561kcal / 409円
ロースカツカレー ポークソース ライス３００ｇ ｜ CoCo壱番屋 渋谷並木橋店
1kcal / 648円牛カレー 旨辛 並盛 ｜ 吉野家 渋谷109前店
793kcal / 472円
牛あいがけカレー 並盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
942kcal / 520円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
バターリッチマフィン ｜ スターバックスコーヒー 渋谷オルガン坂店
431kcal / 220円
チョコレートチャンクスコーン ｜ スターバックスコーヒー 渋谷2丁目店
430kcal / 220円
ビーフ三昧カレー ライス３００ｇ ｜ CoCo壱番屋 渋谷区桜丘町店
1kcal / 1219円
デニッシュパイ ベーコン＆チェダー ｜ スターバックスコーヒー SHIBUYA TSUTAYA店
312kcal / 290円
カルツォーネ タコスミート ｜ ドトールコーヒーショップ 渋谷1丁目店
240kcal / 340円
チキンフィレオ ｜ マクドナルド 渋谷店
467kcal / 305円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
野菜たっぷり！大盛醤油焼うどん ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
649kcal / 369円
上天丼 ｜ 小諸そば 渋谷新南口店
698kcal / 490円
牛焼肉定食 ｜ 松屋 渋谷神南店
935kcal / 546円
カツカレー 並 ｜ なか卯 渋谷宇田川町店
855kcal / 546円
豚丼 特盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
1kcal / 537円
和風ハンバーグ定食 ｜ やよい軒 渋谷新南口店
930kcal / 639円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
