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白ごまパンのバラエティサンド | リトルマーメイド 渋谷店

サンドイッチ 低カロリー 低糖質 外食ダイエット
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白ごまパンのバラエティサンド | リトルマーメイド 渋谷店の詳細

料金(税込) 300円
カロリー 375kcal
タンパク質 13.2g
脂質 22.3g
炭水化物 30g

Review

サンドイッチはどうしても小腹が空いた時に選ぶ感じ。
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

リトルマーメイド 渋谷店の概要

店名 リトルマーメイド 渋谷店
電話番号 03-3477-0325
住所 東京都渋谷区道玄坂1-1-1 JR渋谷駅中央改札内
[map lat="35.658080" lng="139.701445" breakpoint="320px" height="300px"] リトルマーメイド 渋谷店 [/map]

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" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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