直火焼チャーシューの冷し中華 ｜ ローソン渋谷三丁目店の詳細
| 料金（税込） | 426円 |
|---|---|
| カロリー | 475kcal |
| タンパク質 | 20.7g |
| 脂質 | 13g |
| 炭水化物 | 68.9g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
ローソン渋谷三丁目店の概要
| 店名 | ローソン渋谷三丁目店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5766-8778 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷3-28?8 |
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
ブリトー Wウインナー＆キーマカレー ｜ セブンイレブン渋谷東４丁目店
337kcal / 223円
混ぜて食べる！明太釜玉うどん ｜ セブンイレブン渋谷神南１丁目店
506kcal / 399円
レタスたっぷり！シャキシャキレタスサンド ｜ セブンイレブン渋谷金王坂上店
240kcal / 232円
麺たっぷり！混ぜて食べる油そば ｜ セブンイレブン渋谷東４丁目店
722kcal / 399円
野菜たっぷり！１０品目の中華丼 ｜ セブンイレブン渋谷３丁目六本木通り店
494kcal / 417円
ソーセージエッグマフィン ｜ セブンイレブン渋谷神南１丁目店
352kcal / 229円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
１／２日分野菜が摂れるキャベツ包み焼 ｜ ローソン渋谷東一丁目店
266kcal / 369円
温玉ぶっかけ 小 ｜ はなまるうどん 渋谷センター街店
371kcal / 278円フィローネ ツナメルト ｜ スターバックスコーヒー 渋谷クロスタワー店
329kcal / 420円アイスドリンク イチゴとバナナのスムージー M ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
203kcal / 491円
クラブハウスサンドイッチ ｜ スターバックスコーヒー 渋谷オルガン坂店店
388kcal / 550円
ベーコンとチーズのクリーミーピッツァ 黒こしょう風味 ｜ ナチュラルダイエットレストランNODO 店
465kcal / 926円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
ふわとろ玉子のカツ丼 ｜ ファミリーマート渋谷クロスタワー店
756kcal / 510円
牛ねぎ玉丼 並盛 ｜ 吉野家 渋谷109前店
786kcal / 370円
キムチ牛丼 特盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 550円おかずいっぱい幕の内弁当 ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
645kcal / 519円
冷しピリ辛肉そば ｜ ファミリーマート渋谷明治通り店
588kcal / 462円牛めし 大盛 ｜ 松屋 渋谷センター街店
968kcal / 361円
Author Profile
- 最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目！ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。
