直火焼チャーシューの冷し中華 ｜ ローソン渋谷ヒカリエ店の詳細
| 料金（税込） | 426円 |
|---|---|
| カロリー | 475kcal |
| タンパク質 | 20.7g |
| 脂質 | 13g |
| 炭水化物 | 68.9g |
Review
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
カロリーを気にしている人にはオススメ！
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
ローソン渋谷ヒカリエ店の概要
| 店名 | ローソン渋谷ヒカリエ店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3797-0966 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2?21?1 |
ローソン渋谷ヒカリエ店
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
コリコリ食感！冷しわかめ蕎麦 ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
309kcal / 352円
野菜を手軽に！彩り野菜のサラダボウル ｜ セブンイレブン渋谷東４丁目店
44kcal / 267円１／３日分の野菜！野菜を食べる焼きビーフン ｜ セブンイレブン渋谷道玄坂１丁目店
335kcal / 334円
ツナと玉子のサラダ ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
89kcal / 190円プリプリ海老のパスタサラダ ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
351kcal / 276円レンジかき揚げそば ｜ ファミリーマート渋谷１０９前店
459kcal / 369円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
フェットチーネ カルボナーラ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店
696kcal / 769円クロワッサン ハムチーズ ｜ スターバックスコーヒー 渋谷オルガン坂店店
311kcal / 280円
トマトと冬瓜の火鍋スープ Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
170kcal / 800円
鶏と山菜のごはん ｜ ローソン渋谷警察署南店
325kcal / 276円
炙り焼さば御飯 ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
483kcal / 276円
ミラノサンドＢ サーモンと小柱の野菜マリネ ｜ ドトールコーヒーショップ 渋谷桜丘店
392kcal / 380円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
おろしポン酢豚丼 中盛 ｜ すき家 渋谷桜丘店
764kcal / 546円
オリジナルカレー 大盛 ｜ 松屋 渋谷桜丘店
858kcal / 398円
とろ～り３種のチーズ牛丼 大盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 500円あさりの旨み広がるボンゴレスパゲティ ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
459kcal / 352円
とろーり３種のチーズ豚丼 並盛 ｜ すき家 渋谷井の頭通店
880kcal / 454円てり焼きハンバーグカレー メガ ｜ すき家 渋谷公園通り店
1kcal / 870円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
