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直火焼黒豚重 | ローソン渋谷東一丁目店

コンビニダイエット 豚肉
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直火焼黒豚重 | ローソン渋谷東一丁目店の詳細

料金(税込) 546円
カロリー 785kcal
タンパク質 15.4g
脂質 30.5g
炭水化物 112.3g

Review

豚肉に多く含まれるビタミンB1は糖代謝をするので、ダイエット中にはオススメという話を聞きました!
疲れている時は豚肉を摂って、元気いっぱいに!
豚肉の価値って単純に肉の満足感以外にもあるんだよね〜

ローソン渋谷東一丁目店の概要

店名 ローソン渋谷東一丁目店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区東1?3?10
[map lat="35.657309" lng="139.708187" breakpoint="320px" height="300px"] ローソン渋谷東一丁目店 [/map]

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    785kcal / 546円

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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