石臼挽きそば粉のざるそば | ファミリーマート渋谷警察東店の詳細
料金(税込) | 306円 |
---|---|
カロリー | 305kcal |
タンパク質 | 14.8g |
脂質 | 1.8g |
炭水化物 | 57.4g |
Review
一般的にそばはGI値が低めなので、率先して食べたいメニューの1つ!ただ、炭水化物中心になってしまうので、できれば月見とかで卵などのタンパク質を加えたい!
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
そば粉の割合次第で、小麦粉が多く含まれるので、麺の量次第では、結構なカロリーにもなるので、そばだからといって安心してはいけませんよ〜
ファミリーマート渋谷警察東店の概要
店名 | ファミリーマート渋谷警察東店 |
---|---|
電話番号 | 03-6418-7153 |
住所 | 東京都渋谷区渋谷3-7?1 |
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
あさり御飯弁当 | セブンイレブン渋谷金王坂上店
410kcal / 369円釜揚げしらすと厚揚げのサラダ | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店
111kcal / 369円大盛ぶっかけうどん | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店
571kcal / 369円バターチキンカレー | ローソン渋谷二丁目店
478kcal / 398円直火焼黒豚重 | ローソン渋谷二丁目店
785kcal / 546円まんぷく弁当 いかフライタルタル | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店
996kcal / 473円
" そば " に関連する近隣のメニュー
カレー丼セット せいろそば | 小諸そば 渋谷新南口店
916kcal / 590円野菜天そば 冷 | 天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店
753kcal / 620円元祖 オールスター天丼 小そばセット 温 | 天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店
1kcal / 861円半熟玉子とろろそば | ローソン渋谷三丁目明治通り店
386kcal / 426円大盛ぶっかけそば | サンクス渋谷スペイン坂店
342kcal / 369円もり | ゆで太郎 渋谷宮益坂店店
364kcal / 269円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
アイスドリンク トマトと野菜のスムージー S | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店
110kcal / 444円テリヤキチキンバーガー | フレッシュネスバーガー 渋谷公園通り店
439kcal / 330円カフェジュニア ホットドッグ | イタリアントマト 渋谷宇田川町店
405kcal / 260円ランチメニュー マルゲリータピザ | サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店
549kcal / 463円チャバッタ ツナ&チェダーチーズ | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店
417kcal / 370円トマトカレーチキン ナンサンド | ロッテリア 渋谷道玄坂店店
604kcal / 333円
" 蕎麦 " に関連する近隣のメニュー
香味豚山かけ丼セット せいろそば | 小諸そば 渋谷新南口店
875kcal / 690円海鮮かき揚げ天丼 小そばセット 冷 | 天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店
1kcal / 889円小天丼 小そばセット 温 | 天丼てんや 渋谷地下鉄ビル店
793kcal / 611円カレー丼セット せいろそば | 小諸そば 渋谷新南口店
916kcal / 590円いか天そば | 名代 富士そば 渋谷南口店
472kcal / 370円冷しとろろそば | ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店
330kcal / 399円
Author Profile
- ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。