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美味お重紀行 越後・信州 越後もちぶた 生姜醤油だれ・肉味噌 | いとはん 東横のれん街店

低カロリー 和食 外食ダイエット 豚肉 高タンパク
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美味お重紀行 越後・信州 越後もちぶた 生姜醤油だれ・肉味噌 | いとはん 東横のれん街店の詳細

料金(税込) 925円
カロリー 574kcal
タンパク質 21.3g
脂質 17.9g
炭水化物 76.5g

Review

豚肉の価値って単純に肉の満足感以外にもあるんだよね〜
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。

いとはん 東横のれん街店の概要

店名 いとはん 東横のれん街店
電話番号 03-3477-4370
住所 東京都渋谷区道玄坂1-12-1 渋谷マークシティ 東横のれん街
[map lat="35.658041" lng="139.698262" breakpoint="320px" height="300px"] いとはん 東横のれん街店 [/map]

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" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

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  • 高菜明太マヨ牛丼 メガ | すき家 渋谷二丁目店

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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