肉そぼろとネギのぶっかけ豆腐 ｜ ファミリーマート宮益坂上店の詳細
| 料金（税込） | 269円 |
|---|---|
| カロリー | 132kcal |
| タンパク質 | 12.1g |
| 脂質 | 5.5g |
| 炭水化物 | 8.3g |
Review
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
ファミリーマート宮益坂上店の概要
| 店名 | ファミリーマート宮益坂上店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6419-4533 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-7?5 |
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
ピザまん ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店
205kcal / 112円
塩むすび ｜ セブンイレブン渋谷桜丘店
190kcal / 93円
おにぎり 昆布熟成生たらこ ｜ セブンイレブン渋谷区渋谷２の南店
184kcal / 121円豚焼肉弁当 唐辛子マヨネーズ ｜ セブンイレブン渋谷３丁目六本木通り店
775kcal / 369円
新潟コシヒカリ紅鮭弁当 ｜ ナチュラルローソン渋谷一丁目店
547kcal / 461円
ブリトータコスミート ｜ セブンイレブン渋谷神南１丁目店
289kcal / 213円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
ソーセージエッグマフィン ｜ マクドナルド 渋谷新南口店
462kcal / 204円ミニ鶏の黒酢あん ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店店
418kcal / 371円パスタ しらすと青しそ高菜の和風仕立て ｜ カフェ・ド・クリエ 渋谷桜丘スクエア店店
465kcal / 574円
サラダラップ 根菜チキン ｜ スターバックスコーヒー 渋谷３丁目店
175kcal / 280円
駿河湾産桜海老の茶粥 Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
163kcal / 800円アイスドリンク トマトと野菜のスムージー M ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
133kcal / 491円
" 糖質オフ " に関連する近隣のメニュー
サラダ チーズローストチキン ｜ サブウェイ 渋谷宮益坂店
157kcal / 435円
スペシャルビッグフランク ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
345kcal / 143円
３種レタスのシーザーサラダ ｜ セブンイレブン渋谷桜丘店
193kcal / 276円海藻とじゃこのカルシウムたっぷりサラダ ｜ アール・エフ・ワン ?東急東横西館店?店
51kcal / 272円
女川産さんまのつみれスープ Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
172kcal / 800円サラダ ローストチキン ハニーマスタードソース ｜ サブウェイ 日本経済大学渋谷キャンパス店
93kcal / 361円
" 豆腐 " に関連する近隣のメニュー
肉そぼろとネギのぶっかけ豆腐 ｜ ファミリーマート渋谷桜丘町店
132kcal / 269円ネバネバとろーり豆腐 ｜ ファミリーマート渋谷オルガン坂店
122kcal / 306円手造り豆腐と鰹節のサラダ めんつゆドレッシング ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店
193kcal / 419円島豆腐とアボカドのサラダ ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
91kcal / 352円手造り豆腐とじゃこのサラダ 和風ドレッシング ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店
265kcal / 419円島豆腐とアボカドのサラダ ｜ セブンイレブン渋谷３丁目明治通り店
91kcal / 352円
Author Profile
-
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
