肉そぼろとネギのぶっかけ豆腐 | ファミリーマート道玄坂二丁目店の詳細
料金(税込) | 269円 |
---|---|
カロリー | 132kcal |
タンパク質 | 12.1g |
脂質 | 5.5g |
炭水化物 | 8.3g |
Review
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
ファミリーマート道玄坂二丁目店の概要
店名 | ファミリーマート道玄坂二丁目店 |
---|---|
電話番号 | 03-5784-1917 |
住所 | 東京都渋谷区道玄坂2-6?15 |
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
ミネストローネ | ローソン渋谷桜丘町南店
198kcal / 352円おつまみ塩チョレギサラダ | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店
73kcal / 276円冷たいトマトとジュレのスープ | セブンイレブン渋谷桜丘店
49kcal / 276円きなこドーナツ(豆乳入り) | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店
250kcal / 93円ピザまん | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店
205kcal / 112円もちもちいちごリングドーナツ | セブンイレブン渋谷桜丘東店
206kcal / 93円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
ベーグル トマトチーズ クリームチーズ付 | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
322kcal / 324円おろしポン酢豚丼 ミニ | すき家 渋谷桜丘店
538kcal / 398円グレインブレッド BLT&エッグ | スターバックスコーヒー 渋谷クロスタワー店店
373kcal / 400円ベーグル フルーツグラノーラ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店
270kcal / 250円北海道産かぼちゃの冷たいスープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
192kcal / 630円チキンコブサラダ | スターバックスコーヒー 渋谷ファイヤー通り店
174kcal / 500円
" 糖質オフ " に関連する近隣のメニュー
ベーコンとウインナーのコンソメポトフ | サンクス渋谷3丁目店
117kcal / 276円スペシャルビッグフランク | セブンイレブン渋谷神南1丁目店
345kcal / 143円ネバネバ海藻サラダ | サンクス渋谷3丁目店
46kcal / 239円サラダ ターキーブレスト | サブウェイ 日本経済大学渋谷キャンパス店
71kcal / 398円島豆腐とアボカドのサラダ | セブンイレブン渋谷神南1丁目店
91kcal / 352円五目野菜団子のゆず塩スープ | サンクス渋谷スペイン坂店
143kcal / 276円
" 豆腐 " に関連する近隣のメニュー
蒸し鶏のおぼろ豆腐サラダ | ファミリーマート道玄坂二丁目店
225kcal / 323円豆腐とナムルの15品目まぜまぜサラダ ~ごま塩ドレッシング~ | イーション 渋谷東急東横店
265kcal / 459円黒豆納豆の豆腐チゲ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
181kcal / 630円丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店
199kcal / 352円蒸し鶏のおぼろ豆腐サラダ | ファミリーマート渋谷桜丘町店
225kcal / 323円島豆腐とアボカドのサラダ | セブンイレブン渋谷桜丘店
91kcal / 352円
Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。