肉厚ジューシー若鶏の秘伝スパイスグリル +ライス ｜ ガスト 渋谷駅前店の詳細
| 料金（税込） | 878円 |
|---|---|
| カロリー | 1kcal |
| タンパク質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
Review
鶏肉もパーツによって脂質の量とかは違うので、私は脂質の少ない胸肉派です！
ダイエット中は脂分の低めな鶏肉中心で！
ダイエット中でもたんぱく質をしっかり摂りたいので、率先してチキンを選択しています！
ガスト 渋谷駅前店の概要
| 店名 | ガスト 渋谷駅前店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6415-9780 |
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂2-3-1 渋谷駅前ビル7F |
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Author Profile
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ダイエットは運動よりも食事が9割！の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
