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若鶏の唐揚弁当 | ファミリーマートスバル渋谷センター街店

コンビニダイエット 唐揚げ 高タンパク
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若鶏の唐揚弁当 | ファミリーマートスバル渋谷センター街店の詳細

料金(税込) 399円
カロリー 781kcal
タンパク質 34.5g
脂質 27.3g
炭水化物 98.9g

Review

1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
唐揚げが嫌いな人っているのかな。揚げ物なのでカロリーには注意が必要だが・・・
多少揚げ物でも鶏肉重視派の私としては唐揚げは選択肢の1つです!

ファミリーマートスバル渋谷センター街店の概要

店名 ファミリーマートスバル渋谷センター街店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区宇田川町25?4
[map lat="35.660386" lng="139.699062" breakpoint="320px" height="300px"] ファミリーマートスバル渋谷センター街店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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