若鶏の唐揚弁当 ｜ ファミリーマート渋谷明治通り店の詳細
| 料金（税込） | 399円 |
|---|---|
| カロリー | 781kcal |
| タンパク質 | 34.5g |
| 脂質 | 27.3g |
| 炭水化物 | 98.9g |
Review
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
多少揚げ物でも鶏肉重視派の私としては唐揚げは選択肢の1つです！
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
ファミリーマート渋谷明治通り店の概要
| 店名 | ファミリーマート渋谷明治通り店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5464-1781 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷3-12?22 |
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Author Profile
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30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
