蒸し鶏のおぼろ豆腐サラダ | ファミリーマート渋谷児童会館前店の詳細
料金(税込) | 323円 |
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カロリー | 225kcal |
タンパク質 | 13.8g |
脂質 | 13.6g |
炭水化物 | 11.7g |
Review
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。
ファミリーマート渋谷児童会館前店の概要
店名 | ファミリーマート渋谷児童会館前店 |
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電話番号 | 03-6418-6016 |
住所 | 東京都渋谷区渋谷1-17?1 |
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ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。