蒸し鶏のおぼろ豆腐サラダ ｜ ファミリーマート宮益坂上店の詳細
| 料金（税込） | 323円 |
|---|---|
| カロリー | 225kcal |
| タンパク質 | 13.8g |
| 脂質 | 13.6g |
| 炭水化物 | 11.7g |
Review
カロリーを気にしている人にはオススメ！
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要！
なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。
ファミリーマート宮益坂上店の概要
| 店名 | ファミリーマート宮益坂上店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6419-4533 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-7?5 |
ファミリーマート宮益坂上店
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
七穀米おむすび ごま鮭菜飯・ひじき根菜 ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店
299kcal / 204円
雑穀入り御飯と黒酢仕立て酢豚のお弁当 ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店
584kcal / 462円
プリプリ海老のパスタサラダ ｜ セブンイレブン渋谷桜丘東店
351kcal / 276円
厚切りロースカツカレー ｜ ローソン渋谷警察署南店
693kcal / 461円野菜を手軽に！彩り野菜のサラダボウル ｜ セブンイレブン渋谷３丁目明治通り店
44kcal / 267円
おだし香る大判かき揚げ蕎麦 ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
480kcal / 369円
" サラダ " に関連する近隣のメニュー
カリカリチーズとベーコンサラダ ｜ やるき茶屋 渋谷文化村通り店店
505kcal / 680円たっぷり玉子のシーザーサラダ ｜ 笑笑 渋谷井の頭通り店店
221kcal / 398円やさしい野菜を使った和民サラダ ｜ 和民 渋谷道玄坂店店
505kcal / 490円たっぷり玉子のシーザーサラダ ｜ 笑笑 渋谷南口駅前店店
221kcal / 398円
１７品目の食物繊維入りサラダ ｜ ファミリーマート渋谷警察東店
283kcal / 276円トーストサンド 生ハムのニース風サラダ ｜ カフェ・ド・クリエ 渋谷桜丘スクエア店
417kcal / 417円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
牛肉の旨みたっぷり！ミートソース ｜ セブンイレブン渋谷東４丁目店
567kcal / 369円
ホットサンド ハム＆エッグ ｜ タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店
253kcal / 463円
ミックス野菜サラダ ｜ セブンイレブン渋谷セルリアンタワー店
42kcal / 151円
玄米豚のミルフィーユかつサンド カツソース ｜ ファーストキッチン 青山学院前店
478kcal / 352円
だしが際立つ！ざる蕎麦 ｜ セブンイレブン渋谷３丁目六本木通り店
376kcal / 306円
国産豚もつの味噌煮込み ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
217kcal / 369円
" 低糖質 " に関連する近隣のメニュー
１１種の野菜サラダとハムブレッドモーニング ｜ ロイヤルホスト 道玄坂店店
366kcal / 510円
トムヤムクンスープ ｜ ファミリーマート渋谷桜丘町店
136kcal / 369円
鯵つくねと春雨の黒酢煮込みスープ Ｌ ｜ スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店
205kcal / 800円
パニーニ チキン＆ハラペーニョ ｜ リトルマーメイド 渋谷店
317kcal / 267円
おはよう朝モス モーニング野菜チーズバーガー ｜ モスバーガー 渋谷公園通り店
376kcal / 278円
ソーセージエッグマフィン ｜ マクドナルド 渋谷センター街店
462kcal / 204円
" 豆腐 " に関連する近隣のメニュー
帆立のせいろご飯と手造り豆腐のトロトロ煮 ｜ 大戸屋 渋谷宮益坂店店
536kcal / 829円
ネバネバとろーり豆腐 ｜ ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店
122kcal / 306円
島豆腐とアボカドのサラダ ｜ セブンイレブン渋谷東１丁目店
91kcal / 352円
明太パスタ＆豆腐ハンバーグ ～おろしポン酢ソース～ ｜ イーション 渋谷ヒカリエシンクス店
473kcal / 553円手造り豆腐と鰹節のサラダ めんつゆドレッシング ｜ 大戸屋 渋谷公園通り店
193kcal / 419円ネバネバとろーり豆腐 ｜ ファミリーマート渋谷警察東店
122kcal / 306円
Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ！」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
