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豆腐ぶっかけ飯 ~鯛だし味~ 並盛 | 吉野家 渋谷文化村通り店

低カロリー 外食ダイエット 豆腐
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豆腐ぶっかけ飯 ~鯛だし味~ 並盛 | 吉野家 渋谷文化村通り店の詳細

料金(税込) 290円
カロリー 423kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
カロリーを気にしている人にはオススメ!
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!

吉野家 渋谷文化村通り店の概要

店名 吉野家 渋谷文化村通り店
電話番号 03-5428-8029
住所 東京都渋谷区宇田川町26-5
[map lat="35.659994" lng="139.698837" breakpoint="320px" height="300px"] 吉野家 渋谷文化村通り店 [/map]

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mealthyconcierge
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
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