外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > 豆腐ぶっかけ飯 ~鯛だし味~ 並盛 | 吉野家 渋谷109前店

豆腐ぶっかけ飯 ~鯛だし味~ 並盛 | 吉野家 渋谷109前店

低カロリー 外食ダイエット 豆腐
  • twitter
  • facebook
  • LINE

豆腐ぶっかけ飯 ~鯛だし味~ 並盛 | 吉野家 渋谷109前店の詳細

料金(税込) 290円
カロリー 423kcal
タンパク質 -
脂質 -
炭水化物 -

Review

ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
カロリーを気にしている人にはオススメ!
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

吉野家 渋谷109前店の概要

店名 吉野家 渋谷109前店
電話番号 03-5459-7316
住所 東京都渋谷区道玄坂2-5-7
[map lat="35.659270" lng="139.699237" breakpoint="320px" height="300px"] 吉野家 渋谷109前店 [/map]

" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

  • フォカッチャ サーモン&バジルポテトサラダ | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店

    375kcal / 389円
  • ベーグルサンド ハム&チーズ | スターバックスコーヒー 渋谷オルガン坂店

    280kcal / 360円
  • レタスたっぷり!シャキシャキレタスサンド | セブンイレブン渋谷1丁目店

    240kcal / 232円
  • とろろ朝食 ごはん・みそ汁・温泉卵・漬物・のりつき | ジョナサン 渋谷駅新南口店

    515kcal / 640円
  • ベーグル チョコチップ クリームチーズ付 | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店

    367kcal / 231円
  • グレインブレッド ターキースイス&ツナサラダ | スターバックスコーヒー 渋谷オルガン坂店店

    349kcal / 400円

" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • 山かけまぐろ丼 並盛 | すき家 渋谷二丁目店

    642kcal / 657円
  • チーズインミルフィーユかつサンド | ファーストキッチン 青山学院前店

    418kcal / 361円
  • ファミリーカルビSP150g定食Aセット 醤油ダレ | 安楽亭 渋谷道玄坂店

    1kcal / 1480円
  • 牛めし 野菜セット 並盛 | 松屋 渋谷宮益坂上店

    837kcal / 407円
  • オリジナルハンバーグカレー 並盛 | 松屋 渋谷センター街店

    1kcal / 546円
  • 但馬牛すじ肉と豆腐のチゲ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店

    168kcal / 630円

" 豆腐 " に関連する近隣のメニュー

  • 豆腐ハンバーグときんぴらの和風サラダ | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店

    196kcal / 369円
  • 丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート渋谷109前店

    221kcal / 352円
  • あさりのせいろご飯と手造り豆腐のトロトロ煮 | 大戸屋 渋谷公園通り店

    549kcal / 829円
  • 丸ごと豆腐のスンドゥブチゲ | ファミリーマート渋谷クロスタワー店

    221kcal / 352円
  • 手造り豆腐とじゃこのサラダ 和風ドレッシング | 大戸屋 渋谷宮益坂店店

    265kcal / 419円
  • 豆腐とナムルの15品目まぜまぜサラダ ~ごま塩ドレッシング~ | イーション 渋谷東急東横店

    265kcal / 459円

Author Profile

mealthyconcierge
最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目!ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。
Latest entries
  • メニュー2017.02.01鶏と玉葱のスープ バルサミコ風味 L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01久米島産もずくとオクラのスープ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01干し鱈と玉子の韓国粥 R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01温野菜とチーズのブラウンシチュー L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

CONCEPT MOVIE

Movie

ABOUT MEALTHY

メディア掲載
会社概要
お問い合わせ
© 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
  • トップ
  • まとめ
  • ニュース
  • コラム
  • 150506banner300-250