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豚しゃぶと半熟たまごのサラダうどん | イーション 渋谷東急東横店

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豚しゃぶと半熟たまごのサラダうどん | イーション 渋谷東急東横店の詳細

料金(税込) 480円
カロリー 478kcal
タンパク質 15.9g
脂質 16.4g
炭水化物 65g

Review

カロリーを気にしている人にはオススメ!
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
うどんは意外とカロリーが高かったりするので、麺の量には注意しています。

イーション 渋谷東急東横店の概要

店名 イーション 渋谷東急東横店
電話番号 03-3463-8321
住所 東京都渋谷区渋谷2-24-1 東急百貨店東横店 西館B1F食品街内
[map lat="35.658489" lng="139.701930" breakpoint="320px" height="300px"] イーション 渋谷東急東横店 [/map]

" うどん " に関連する近隣のメニュー

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" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー

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" 卵 " に関連する近隣のメニュー

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  • エッグサンドイッチ | スターバックスコーヒー 渋谷3丁目店店

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  • クロワッサンサンド ツナと卵 | カフェ・ド・クリエ 渋谷桜丘スクエア店店

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" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • トースト | ドトールコーヒーショップ 渋谷1丁目店

    254kcal / 176円
  • ベーグル チョコチップ クリームチーズ付 | エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店

    367kcal / 231円
  • チキンフィレサンド | ケンタッキフライドチキン 渋谷公園通り店

    403kcal / 361円
  • マックホットドッグ クラシック | マクドナルド 渋谷丸井店

    327kcal / 176円
  • 豚皿定食 2倍盛 | すき家 渋谷公園通り店

    1kcal / 685円
  • ビッグマック | マクドナルド 渋谷センター街店

    557kcal / 323円

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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