豚レバーと野菜の甘辛揚げ | イーション 渋谷東急東横店の詳細
料金(税込) | 400円 |
---|---|
カロリー | 345kcal |
タンパク質 | 16g |
脂質 | 8.5g |
炭水化物 | 51.3g |
Review
普通に外食やコンビニだと野菜が欠如しがちなので、摂れる時に摂る!
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆
やっぱり日常的に野菜は食べたいので、こういうメニューは率先して食べる!
イーション 渋谷東急東横店の概要
店名 | イーション 渋谷東急東横店 |
---|---|
電話番号 | 03-3463-8321 |
住所 | 東京都渋谷区渋谷2-24-1 東急百貨店東横店 西館B1F食品街内 |
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
塩むすび | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店
190kcal / 93円4種チーズのクリームソースパスタ | セブンイレブン渋谷金王坂上店
687kcal / 399円1/2日分の野菜が摂れるスープ | ファミリーマート渋谷児童会館前店
112kcal / 369円朝定食 さばの味噌煮朝定食 | ガスト 渋谷駅前店店
644kcal / 599円2つのサンド 生ハムのカプレーゼとタマゴ | カフェ・ド・クリエ 渋谷桜丘スクエア店店
372kcal / 470円テリヤキバーガー | フレッシュネスバーガー 渋谷公園通り店
366kcal / 330円
" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー
おいしさ長もち フカヒレあんかけチャーハン | 崎陽軒 東横のれん街店
604kcal / 907円モッツァレラとペッパーハムのフォカッチャ | タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店
372kcal / 417円とろーり3種のチーズ豚丼 並盛 | すき家 渋谷桜丘店
880kcal / 454円豚あいがけカレー ミニ | すき家 渋谷二丁目店
570kcal / 528円豚丼 ミニ | すき家 渋谷桜丘店
514kcal / 287円ランチメニュー 彩り野菜のミラノ風ドリア | サイゼリヤ 渋谷新南口店
519kcal / 463円
" 野菜 " に関連する近隣のメニュー
1/2日分の野菜が摂れるスープ | ファミリーマート渋谷109前店
112kcal / 369円1日分の緑黄色野菜が摂れるグラタン | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店
341kcal / 426円若鶏と野菜のチキン南蛮弁当 | ファミリーマート渋谷警察東店
730kcal / 491円8種の野菜と鶏肉のスープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
144kcal / 800円8種具材の野菜が摂れる餃子スープ | セブンイレブン渋谷神南1丁目店
264kcal / 276円4種の野菜とキャベツ包み焼 | ナチュラルローソン渋谷一丁目店
265kcal / 369円
Author Profile
- エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。