豚肉と明太マヨパスタ | ローソン渋谷三丁目明治通り店の詳細
料金(税込) | 461円 |
---|---|
カロリー | 762kcal |
タンパク質 | 32.1g |
脂質 | 31.6g |
炭水化物 | 87.4g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
パスタは意外とGI値が低いから大丈夫!といって、食べ過ぎがちになってしまうんだけど大丈夫かなぁ。
ローソン渋谷三丁目明治通り店の概要
店名 | ローソン渋谷三丁目明治通り店 |
---|---|
電話番号 | 03-6418-7741 |
住所 | 東京都渋谷区渋谷3-15?3 |
" イタリアン " に関連する近隣のメニュー
フェットチーネ カニトマト | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店
460kcal / 750円パスタ 半熟タマゴのなめらかカルボナーラ | カフェ・ド・クリエ 渋谷3丁目店
706kcal / 657円半熟タマゴと生ハムのカルボナーラ | カフェ・ド・クリエ 渋谷桜丘スクエア店
694kcal / 770円フェットチーネ ボロネーゼ | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店
522kcal / 750円海老のトマトソーススパゲティ | ガスト 渋谷駅前店店
560kcal / 579円なすと挽肉のボロネーゼ | ロイヤルホスト 道玄坂店店
725kcal / 930円
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
豚肉とねぎとお揚げの肉汁うどん | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店
638kcal / 426円石窯バケットサンド(ハム&チーズ) | ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店
308kcal / 297円1/2日分野菜が摂れるキャベツ包み焼 | ローソン渋谷二丁目店
266kcal / 369円チキンカツと野菜の辛口トマトパスタ | ファミリーマート渋谷警察東店
628kcal / 445円焼きおむすびのだし茶漬け | ファミリーマート渋谷ファイヤー通り店
227kcal / 334円ふんわり玉子のこだわり親子丼 | セブンイレブン渋谷区渋谷2の南店
594kcal / 399円
" スパゲティ " に関連する近隣のメニュー
パスタ クリエのナポリタン | カフェ・ド・クリエ 渋谷桜丘スクエア店店
521kcal / 565円パスタ じゃこと高菜 | エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
435kcal / 694円魚介のトマトクリーム生パスタ | ローソンJPローソン渋谷郵便局店
424kcal / 461円フェットチーネ ボロネーゼ | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店店
522kcal / 750円パスタ 蒸し鶏のバジルソース | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店
751kcal / 731円パスタ じゃこと高菜 | エクセルシオールカフェ 渋谷公園通り店店
435kcal / 694円
" パスタ " に関連する近隣のメニュー
ツナコーンスパゲティ | ファミリーマート道玄坂二丁目店
456kcal / 276円トマトとニンニクのスパゲティ | カプリチョーザ(華婦里蝶座) 渋谷本店
1kcal / 920円彩り野菜と魚介のラグースパゲティ | ロイヤルホスト 道玄坂店
686kcal / 1130円カルボナーラ | サイゼリヤ 渋谷新南口店
748kcal / 462円完熟トマト仕立てのナポリタン | ローソン渋谷三丁目店
623kcal / 369円半熟卵のミートソースボロニア風 | サイゼリヤ 渋谷新南口店
669kcal / 433円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
豚バラ焼肉定食 | 松屋 渋谷桜丘店
898kcal / 509円豚バラ焼肉定食 W定食 | 松屋 渋谷神南店
1315kcal / 787円とんかつ膳 | ロイヤルホスト 道玄坂店店
1009kcal / 1080円チキンカツ弁当 | セブンイレブン渋谷桜丘店
972kcal / 462円とりめしデラックス弁当 | ほっかほっか亭 渋谷店
1kcal / 481円とろーり3種のチーズ豚丼 ミニ | すき家 渋谷公園通り店
693kcal / 417円
Author Profile
- 最近、一番気になる食べ物は完全栄養食。1食で完璧な栄養配分がされた食事に出会うことが夢。アメリカ製のSoylentと日本製のComp(旧名XiNADA)には注目!ふだんは低カロリー高たんぱくな食事を探索するのが趣味。コンビニのおやつも含めて、コストパフォーマンスが高く、総カロリーに対するたんぱく質パフォーマンスが高い食べ物を見つけるのが幸せ。世の中の人々がカラダに良いものを求め、供給者が自然とカラダに良いものを提供する世界になるのを妄想中。