豚肉と明太マヨパスタ ｜ ローソンＪＰローソン渋谷郵便局店の詳細
| 料金（税込） | 461円 |
|---|---|
| カロリー | 762kcal |
| タンパク質 | 32.1g |
| 脂質 | 31.6g |
| 炭水化物 | 87.4g |
Review
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
パスタはどちらかという麺の量に注意だね。大盛りとかにしなければ、ダイエット中でも全然大丈夫なはず！
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
ローソンＪＰローソン渋谷郵便局店の概要
| 店名 | ローソンＪＰローソン渋谷郵便局店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3409-3851 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1?12?13 |
" イタリアン " に関連する近隣のメニュー
シラスとキャベツのペペロンチーノ ｜ ナチュラルダイエットレストランNODO 店
252kcal / 1200円
マヨコーンピザ ｜ ガスト 渋谷公園通店
838kcal / 399円
パスタ ナスとベーコンのトマトソース ｜ カフェ・ベローチェ 渋谷二丁目店店
536kcal / 454円フェットチーネ カルボナーラ ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店
696kcal / 769円サラミとパンチェッタのピザ ｜ サイゼリヤ 渋谷青山通り店
592kcal / 369円
ベジピッツァ トマトベーコン ジェノバ風 ｜ タリーズコーヒー 渋谷東急プラザ店
352kcal / 454円
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
冷し中華 ｜ ファミリーマート渋谷桜丘町店
505kcal / 426円
鮭とほうれん草の御飯 ｜ セブンイレブン渋谷桜丘店
401kcal / 306円
冷し担々麺 ｜ ローソン渋谷三丁目明治通り店
415kcal / 426円
混ぜて美味しい！豚塩焼そば ｜ ローソン渋谷東一丁目店
698kcal / 369円冷し中華 ｜ サンクス渋谷金王坂店
379kcal / 431円野菜を手軽に！彩り野菜のサラダボウル ｜ セブンイレブン渋谷金王坂上店
44kcal / 267円
" スパゲティ " に関連する近隣のメニュー
高リコピントマトとバジル冷パスタ ｜ ファミリーマート渋谷児童会館前店
372kcal / 380円なすとモッツァレラチーズのミートソーススパゲティ ｜ ガスト 渋谷公園通店
776kcal / 649円パスタ トマトバジル ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷宇田川町店店
459kcal / 630円明太クリームパスタ ｜ ローソン渋谷ヒカリエ店
459kcal / 369円ランチメニュー きのこのミートソーススパゲッティ ｜ サイゼリヤ 日本生命アネックスビル店
599kcal / 463円パスタ じゃこと高菜 ｜ エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店
435kcal / 694円
" パスタ " に関連する近隣のメニュー
旬を味わう！トマト１個分の冷製生パスタ ｜ セブンイレブン渋谷１丁目店
365kcal / 426円ランチメニュー ほうれん草のスパゲッティ ｜ サイゼリヤ 渋谷新南口店
611kcal / 463円パスタ 彩り野菜のカポナータとモッツァレラチーズのトマトソース ｜ ナチュラルダイエットレストランNODO 店
294kcal / 1250円冷製 タコと夏野菜の和風スパゲティ ｜ プロント 渋谷宮益坂店
466kcal / 731円
海老とベビーリーフのジェノベーゼ ｜ カフェ・ベローチェ 渋谷二丁目店店
521kcal / 454円イタリア産生ハムとフレッシュトマトのスパゲティ ｜ ロイヤルホスト 道玄坂店店
637kcal / 1030円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
チキン南蛮スペシャル ｜ ほっかほっか亭 渋谷店
1kcal / 639円
豚丼 中盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
739kcal / 435円
香ばしチキンのペペロンチーノ ｜ ローソンＪＰローソン渋谷郵便局店
806kcal / 461円
焼鮭定食 ｜ 松屋 渋谷宮益坂上店
574kcal / 417円
鍋焼ビビンバ定食 大盛 ｜ すき家 渋谷二丁目店
891kcal / 565円
豚バラ焼肉定食 ｜ 松屋 渋谷神南店
898kcal / 509円
Author Profile
-
30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
