野菜たっぷりちゃんぽんミドルサイズ ｜ リンガーハット 渋谷南口店の詳細
| 料金（税込） | 640円 |
|---|---|
| カロリー | 482kcal |
| タンパク質 | 19.3g |
| 脂質 | 12.8g |
| 炭水化物 | 72.3g |
Review
野菜がたっぷり食べられるから、ちゃんぽんはオススメ。
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
普通に外食やコンビニだと野菜が欠如しがちなので、摂れる時に摂る！
リンガーハット 渋谷南口店の概要
| 店名 | リンガーハット 渋谷南口店 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-3464-0668 |
| 住所 | 東京都渋谷区桜丘町2-12 |
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Author Profile
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30歳半ばになって食事による健康管理に目覚める。日常の食事はほとんどファーストフード、コンビニ、スーパーの惣菜。血糖値を急激にあげない食事とたんぱく質をしっかり補給できる食事を探すのが現在の趣味。
好きな外食はなか卯の「親子丼」。ゆるグルテンフリーにもトライをしているので、グルテンフリー情報があれば、いつでも調査に行くので、情報リークをお待ちしています。
