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野菜の旨みとけこむロールキャベツ | アール・エフ・ワン 東急東横のれん店

低カロリー 低糖質 外食ダイエット 野菜
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野菜の旨みとけこむロールキャベツ | アール・エフ・ワン 東急東横のれん店の詳細

料金(税込) 600円
カロリー 310kcal
タンパク質 9g
脂質 24.5g
炭水化物 14.2g

Review

なんだかんだで炭水化物ばかり食べてしますので、たまに抑えるときには最適なメニュー。
タンパク質が大事だと思っているけど、代謝をさせるにはビタミンも大事!なので、野菜もバランスよく摂るよう心がけています〜
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。

アール・エフ・ワン 東急東横のれん店の概要

店名 アール・エフ・ワン 東急東横のれん店
電話番号 03-3477-4276
住所 東京都渋谷区渋谷2-24-1
[map lat="35.658977" lng="139.701536" breakpoint="320px" height="300px"] アール・エフ・ワン 東急東横のれん店 [/map]

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" 外食ダイエット " に関連する近隣のメニュー

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" 野菜 " に関連する近隣のメニュー

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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