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野菜ましましパスタサラダ 三元豚の豚しゃぶ | ファミリーマートスバル渋谷センター街店

コンビニダイエット サラダ 低カロリー 野菜
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野菜ましましパスタサラダ 三元豚の豚しゃぶ | ファミリーマートスバル渋谷センター街店の詳細

料金(税込) 369円
カロリー 450kcal
タンパク質 14.3g
脂質 23.3g
炭水化物 45.7g

Review

普通に外食やコンビニだと野菜が欠如しがちなので、摂れる時に摂る!
やっぱり日常的に野菜は食べたいので、こういうメニューは率先して食べる!
お昼はカロリーを気にせず食べてしまうから、食べる量を抑え気味な夜ごはんには低カロリーな食事は最高です☆

ファミリーマートスバル渋谷センター街店の概要

店名 ファミリーマートスバル渋谷センター街店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区宇田川町25?4
[map lat="35.660386" lng="139.699062" breakpoint="320px" height="300px"] ファミリーマートスバル渋谷センター街店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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