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釜あげ 小 | はなまるうどん 渋谷駅西口店

うどん 低カロリー 外食ダイエット
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釜あげ 小 | はなまるうどん 渋谷駅西口店の詳細

料金(税込) 278円
カロリー 284kcal
タンパク質 7.1g
脂質 0.7g
炭水化物 62.4g

Review

さっぱり食べられるので食欲がない時にうどんは最適。
間違ってもうどんに小さめの丼を追加したりはしません!炭水化物のセットは結構カロリーいくことが多いので。
うどんは意外とカロリーが高かったりするので、麺の量には注意しています。

はなまるうどん 渋谷駅西口店の概要

店名 はなまるうどん 渋谷駅西口店
電話番号 03-5459-1870
住所 東京都渋谷区道玄坂1-3-3 楠本ビルB1F
[map lat="35.658085" lng="139.700065" breakpoint="320px" height="300px"] はなまるうどん 渋谷駅西口店 [/map]

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ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。
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