鉄皿うまトマハンバーグセット | 松屋 渋谷並木橋店の詳細
料金(税込) | 593円 |
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カロリー | 1kcal |
タンパク質 | 43.7g |
脂質 | 50.4g |
炭水化物 | 125.5g |
Review
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
たまの肉気分でリーズナブルにすませたい時の味方がハンバーグ!
松屋 渋谷並木橋店の概要
店名 | 松屋 渋谷並木橋店 |
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電話番号 | 03-6418-5104 |
住所 | 東京都渋谷区渋谷3-15-4 モノステップ |
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Author Profile
- 仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。