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鉄皿デミたまハンバーグセット | 松屋 渋谷センター街店

ハンバーグ 外食ダイエット 高タンパク
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鉄皿デミたまハンバーグセット | 松屋 渋谷センター街店の詳細

料金(税込) 593円
カロリー 1kcal
タンパク質 43.4g
脂質 50.1g
炭水化物 127g

Review

たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
おかずの定番といえばハンバーグでしょ!
なんだかんだで店によって味が違うので、ついついハンバーグを頼んでしまうんですよね〜

松屋 渋谷センター街店の概要

店名 松屋 渋谷センター街店
電話番号 03-5489-7401
住所 東京都渋谷区宇田川町26-9 メトロビル1F
[map lat="35.660177" lng="139.698915" breakpoint="320px" height="300px"] 松屋 渋谷センター街店 [/map]

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仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
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