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鍋焼ビビンバ定食 大盛 | すき家 渋谷桜丘店

ビビンバ 外食ダイエット 定食 韓国 高タンパク
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鍋焼ビビンバ定食 大盛 | すき家 渋谷桜丘店の詳細

料金(税込) 565円
カロリー 891kcal
タンパク質 28.1g
脂質 32.1g
炭水化物 121.8g

Review

韓国料理の鉄板料理と言えばビビンバ!これは日常の変化球に最適なんです!
辛い料理は代謝も高めると言われているので、食べるだけでダイエットできるかなぁ。
やっぱり栄養をきちんと摂りたいのでいろいろな食材がバランスよく食べられる定食はいいですね。

すき家 渋谷桜丘店の概要

店名 すき家 渋谷桜丘店
電話番号 非公開
住所 東京都渋谷区桜丘町15-19
[map lat="35.656474" lng="139.701606" breakpoint="320px" height="300px"] すき家 渋谷桜丘店 [/map]

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mealthyconcierge
エビデンスベースで健康を捉えるのが趣味。最近、一番衝撃を受けたのは塩分による健康への影響。肥満以上に悪影響だということを知ったのがショック。また、「生活習慣病は疾患してからは治らない」という考えを重視しているため、病気の症状がなくても毎日を健康的な食事で習慣化することを徹底中。毛細血管の診断で「甘いものを食べ過ぎ!」という注意も受けたので、最近は砂糖断ちにもチャレンジ中。
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