雑穀入りご飯とガーリックチキンのお弁当 | セブンイレブン渋谷東1丁目店の詳細
料金(税込) | 462円 |
---|---|
カロリー | 583kcal |
タンパク質 | 28.7g |
脂質 | 17.1g |
炭水化物 | 78.5g |
Review
ダイエットはカロリーだけじゃないという話もあるけど、やっぱりカロリーを抑えれば体重は減ると思うので、こういう低カロリーメニューは重要!
やっぱり体重を落としたいときにはカロリーに注意しているので、低いと安心します。
たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
セブンイレブン渋谷東1丁目店の概要
店名 | セブンイレブン渋谷東1丁目店 |
---|---|
電話番号 | 03-3407-1677 |
住所 | 東京都渋谷区東1-25?2 |
" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー
ミートソースドリア | ファミリーマート渋谷オルガン坂店
363kcal / 369円ふわとろ玉子のカツ丼 | ファミリーマート渋谷ガーデンフロント店
756kcal / 510円ミートソースドリア | ファミリーマート渋谷明治通り店
363kcal / 369円七種具材のネバネバ五穀ごはん | ナチュラルローソン渋谷一丁目店
388kcal / 461円ラップサンド ツナカレー&ラタトゥイユ | ローソン桜丘町店
275kcal / 369円冷し手延素麺揖保乃糸 | ファミリーマート渋谷桜丘町店
278kcal / 325円
" 低カロリー " に関連する近隣のメニュー
海老トマトクリームオムライスドリア | セブンイレブン渋谷1丁目店
474kcal / 399円ミニ野菜の黒酢あん | 大戸屋 渋谷宮益坂店
225kcal / 333円もちもち麺のたぬきうどん | セブンイレブン渋谷3丁目明治通り店
542kcal / 369円棒々鶏パスタサラダ | サンクス渋谷スペイン坂店
354kcal / 276円混ぜて食べる!明太釜玉うどん | セブンイレブン渋谷金王坂上店
506kcal / 399円牛めし ミニ盛 | 松屋 渋谷宮益坂上店
520kcal / 222円
" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー
キムチ牛丼 特盛 | すき家 渋谷公園通り店
1kcal / 550円ねぎ玉牛丼 メガ | すき家 渋谷二丁目店
1kcal / 700円絶品ベーコンチーズバーガー | ロッテリア 渋谷道玄坂店店
505kcal / 407円カリカリチーズピザ | やるき茶屋 渋谷文化村通り店店
461kcal / 480円香味豚山かけ丼セット せいろそば | 小諸そば 渋谷新南口店
875kcal / 690円月見そば | 小諸そば 渋谷新南口店
492kcal / 290円
Author Profile
-
ダイエットは運動よりも食事が9割!の言葉を信じて、食事による健康管理を提案中。なので、徹底して運動をしないで、自分自身の健康が維持できるかも実験中。近況の血液検査の結果では、すべて標準範囲におさまっているので、Mealthyメソッドの効果を実感中。
最新機器を用いて、自身の運動量を計ったり、検査キットを使って、定量的に数値を把握したり、最新のベンチャーがリリースしたサービスを見つけて試すことが最近の楽しみ。