外食・コンビニダイエット!低カロリーメニューを簡単検索 Mealthy [メルシー]

外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]

  • まとめ
  • コラム
  • ニュース
> メニュー > 香ばしチキンのペペロンチーノ | ローソン渋谷鶯谷町店

香ばしチキンのペペロンチーノ | ローソン渋谷鶯谷町店

イタリアン コンビニダイエット スパゲティ パスタ 高タンパク
  • twitter
  • facebook
  • LINE

香ばしチキンのペペロンチーノ | ローソン渋谷鶯谷町店の詳細

料金(税込) 461円
カロリー 806kcal
タンパク質 38.6g
脂質 36.5g
炭水化物 80.6g

Review

たんぱく質は体重のグラム相当を食べないといけないのだけど、なかなか炭水化物中心になってしまって、バランスが摂れなかったりする。こういうメニューが普段から食べられると気持ちも安心する。
たんぱく質の補給にプロテインを飲んだりするけど、やっぱり食事で摂れる方が気持ちも満足ですね!
1日の必要量がなかなか摂れないので、食事できちんとタンパク質が摂れるのは嬉しい。

ローソン渋谷鶯谷町店の概要

店名 ローソン渋谷鶯谷町店
電話番号 03-3461-8805
住所 東京都渋谷区鶯谷町15?9
[map lat="35.654181" lng="139.700537" breakpoint="320px" height="300px"] ローソン渋谷鶯谷町店 [/map]

" イタリアン " に関連する近隣のメニュー

  • パスタ ナスとベーコンのトマトソース | カフェ・ベローチェ 渋谷駅新南口店店

    536kcal / 454円
  • 高リコピントマトとバジル冷パスタ | ファミリーマート渋谷明治通り店

    372kcal / 380円
  • 半熟タマゴと生ハムのカルボナーラ | カフェ・ド・クリエ 渋谷3丁目店

    694kcal / 770円
  • パスタ 3種チーズのカルボナーラ | プロント 渋谷3F店

    842kcal / 790円
  • パスタ 小海老のトマトクリーム | プロント 渋谷宮下公園店

    686kcal / 639円
  • パスタ 3種チーズのカルボナーラ | プロント 渋谷宮下公園店

    842kcal / 790円

" コンビニダイエット " に関連する近隣のメニュー

  • だしが際立つ!ざる蕎麦 | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店

    376kcal / 306円
  • 5品目のビビンバ | セブンイレブン渋谷1丁目店

    398kcal / 334円
  • 中華幕の内弁当 | ファミリーマート道玄坂センタービル店

    660kcal / 462円
  • ピリ辛チキン&鶏そぼろ弁当 | セブンイレブン渋谷3丁目六本木通り店

    741kcal / 462円
  • ハムカツサンド | セブンイレブン渋谷神南1丁目店

    355kcal / 184円
  • もっちり太麺 肉玉ソース焼そば | ローソン渋谷桜丘町南店

    527kcal / 369円

" スパゲティ " に関連する近隣のメニュー

  • 海老のトマトソーススパゲティ | ガスト 渋谷公園通店

    560kcal / 579円
  • パスタ 海老クリームソース | カフェ・ベローチェ 渋谷駅新南口店店

    547kcal / 454円
  • イカスミのスパゲティ | カプリチョーザ(華婦里蝶座) 渋谷本店

    1kcal / 920円
  • 甘辛ミートパスタ | サンクス渋谷スペイン坂店

    554kcal / 362円
  • パスタ 春キャベツと桜エビ | エクセルシオールカフェ 渋谷桜丘店店

    511kcal / 694円
  • ずわい蟹のアメリカンソーススパゲッティ | ジョナサン 渋谷駅新南口店

    602kcal / 860円

" パスタ " に関連する近隣のメニュー

  • パスタ 春キャベツと桜エビ | エクセルシオールカフェ 渋谷道玄坂店

    511kcal / 694円
  • カフェジュニア スパゲッティ モッツァレラとステッペンのWチーズトマトクリーム | イタリアントマト 渋谷宇田川町店

    669kcal / 602円
  • パスタ アサリとイカのバター醤油 | カフェ・ド・クリエ 渋谷3丁目店

    536kcal / 657円
  • パスタ ナスとベーコンのトマトソース | カフェ・ベローチェ 渋谷二丁目店店

    536kcal / 454円
  • ツナコーンスパゲティ | ファミリーマート渋谷警察東店

    456kcal / 276円
  • 愛知県産しらすのパスタ&豆腐ハンバーグ~和風ソース~ | イーション 渋谷ヒカリエシンクス店

    404kcal / 594円

" 高タンパク " に関連する近隣のメニュー

  • 牛焼肉定食 W定食 | 松屋 渋谷宮益坂上店

    1388kcal / 824円
  • わさび山かけ豚丼 メガ | すき家 渋谷公園通り店

    1kcal / 787円
  • 豚旨辛焼セット | ねぎし 公園通り店

    792kcal / 843円
  • たっぷりトマトとコクデミチーズのロコモコ丼 | セブンイレブン渋谷道玄坂1丁目店

    716kcal / 436円
  • 冷し中華 | ファミリーマート渋谷明治通り店

    505kcal / 426円
  • 野菜たっぷり皿うどん | リンガーハット 渋谷南口店

    773kcal / 680円

Author Profile

mealthyconcierge
仕事のパフォーマンスを最大化すべく食事のあり方を検討中。今時点の食事スタイルは、朝ごはんを遅らせて、前日の晩ごはんから16時間は胃腸を休めつつ、朝ごはんはオートミール、昼ごはんは玄米ご飯を中心とした定食系、夜ごはんはたんぱく質中心でほぼ糖質を摂らないという感じ。22時以降はなるべく食べないというトレーナーの指示のもと、時間も意識した食事スタイルを徹底中。
Latest entries
  • メニュー2017.02.01宿儺かぼちゃのスープ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01鶏のポタージュ L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • メニュー2017.02.01栗と十六穀の参鶏湯 L | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • 牛肉とパプリカのグーラッシュ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店メニュー2017.02.01牛肉とパプリカのグーラッシュ R | スープストックトーキョー 渋谷ヒカリエShinQs店店
  • twitter
  • facebook
  • LINE

DOWNLOAD THE APP

mealthyapp

CONCEPT MOVIE

Movie

ABOUT MEALTHY

メディア掲載
会社概要
お問い合わせ
© 2014-2016 外食・コンビニダイエット Mealthy [メルシー]
  • トップ
  • まとめ
  • ニュース
  • コラム
  • 150506banner300-250